Ayurveda

Ayurveda 2018-09-03T15:14:51+00:00

Project Description

AYURVEDA

Coro Ayurveda Caserta

Ayurveda è un termine formato da Ayus=vita, e Veda=scienza (o conoscenza).

L’Ayurveda è la scienza grazie alla quale la vita viene totalmente compresa e, nel contempo, è anche un sistema medico in grado di diagnosticare e curare gli stati disarmonici degli esseri viventi.

Lo scopo principale dell’Ayurveda è quello di conservare la buona salute nell’uomo sano e di recuperarla nell’uomo malato.
Questo sistema di cura si pratica in India da almeno 5000 anni ed è uno dei preziosi doni dei Rishi, i saggi dell’antica India, all’umanità.

L’Ayurveda ha una visione della vita “globale”, i cui aspetti fisiologici, psicologici, ambientali e spirituali vengono visti in continua interazione e interdipendenza.
Ambiente, alimentazione, rapporti umani, mente, cosmo, società, corpo, spiritualità, dal punto di vista ayurvedico non possono mai essere visti separatamente.

Secondo l’Ayurveda la realtà materiale dell’Universo con tutte le sue componenti (compresi gli esseri viventi) è costituito da cinque elementi fondamentali:
Etere, Aria, Fuoco, Acqua, Terra.

Tali elementi si organizzano in una varietà di forme, dimensioni e proporzioni al fine di forgiare il nostro pianeta.

A partire dai cinque elementi originano poi i TriDosha, le tre energie che costituiscono e influenzano la natura dell’essere umano.

Il nostro equilibrio, la nostra disarmonia e di conseguenza la nostra salute, dipendono dai Dosha: Vata (Etere e Aria), Pita (Fuoco e Acqua),Kapa(Acqua e Terra),ognuno dei quali ha la sua funzione nel macrocosmo così come nell’essere umano.

Affinché ci sia uno stato di salute ottimale, è importante che i Dosha siano in equilibrio tra di loro.

CORSO DI MASSAGGIO AYURVEDICO BASE ABYANGAM

Totale 108 ore

L’Abyangam è il massaggio tradizionale ayurvedico ed ha un ruolo fondamentale per ristabilire l’equilibrio dei Dosha e e per permetterci di conservare uni stato di buona salute mantenendo in efficienza tutto l’organismo; viene praticato applicando oli erborizzati e vengono utilizzate diverse manualità specifiche a seconda della propria costituzione o in base alla necessità di ognuno.

Descrizione

Il corso è strutturato in 12 giornate in formula weekend.

Si studieranno i fondamenti della filosofia e della scienza Ayurvedica, la visione anatomica e le tecniche di massaggio Abyangam finalizzate a correggere lo squilibrio dei singoli Dosha: Vata, Pita e Kapa; come applicare le diverse manualità e come usare gli oli Ayurvedici specifici per il massaggio. Le tecniche che si acquisiranno, ognuna adatta al tipo di costituzione individuale corrispondente, consentiranno l’allievo di effettuare un trattamento personalizzato completo.    Particolare attenzione si porrà all’atteggiamento, alla respirazione, alle mani, alla postura, all’ambiente, agli oli e al contatto col ricevente.

Saranno praticate anche semplici sequenze di asana yoga ed esercizi di respirazione (Pranayama) e concentrazione, per condurre l’allievo in un percorso orientato anche verso una diversa consapevolezza di Sé avvicinandolo maggiormente ad una filosofia che considera l’uomo in simbiosi con l’Universo e che vuole Ayurveda e Yoga compagne di viaggio inseparabili.

Si apprenderà poi come integrare le tecniche apprese con alcuni principali trattamenti integrativi (Sihitchabyangam) come l’Othadam e lo Sirodhara.

L’Othadam è un trattamento basato sull’utilizzo di caldi fagottini di erbe, cereali  e farine, si vedrà come realizzare i boli (fagottini)  e si apprenderà come integrarlo ai trattamenti anti-vata e anti-kapa.

Sirodhara e la sua integrazione in un trattamento anti-pita concluderà il corso. La preparazione dell’attrezzatura necessaria e la modalità di esecuzione precederanno l’esperienza pratica dove ogni partecipante potrà sperimentare in prima persona i suoi benefici.

Teoria Pratica
Origine e storia dell’Ayurveda: i Veda Pidi, la manualità e introduzione al massaggio
I principi fondamentali: i cinque elementi (PanchaMahabhuta) e i TriDOsha Vatabyangam: il massaggio per la costituzione Vata
Prakruti e Vikruti: le costituzioni individuali Pitabyangam: il massaggio per la costituzione Pita
Test di valutazione della costituzione individuale Kapabyangam: il massaggio per la costituzione Kapa
TriGuna: Le tre energie primarie Othadam: preparazione e trattamento con boli di erbe, cereali e farine
La fisiologia: Dhatu (i tessuti), Srota (i canali), Mala (le scorie),
Ama (le tossine)
Agni (il fuoco digestivo)
Sirodhara e Siroabyangam: oleazione e massaggio della testa
Cenni di anatomia sottile: Varma (i punti vitali), Prana (l’energia),
Chakra (i centri energetici), Nadi ( i canali energetici)
Salute e malattia secondo l’Ayurveda
Cause di squilibrio dei Dosha

CORSO DI OPERATORE AYURVEDICO TRIENNALE

436 ore

Il corso ha una durata complessiva di tre anni, ognuno dei quali finalizzato all’apprendimento e all’approfondimento di specifiche tecniche e argomenti. La struttura è prevista ad incontri settimanali della durata di quattro ore.

Si parte dalle tecniche del massaggio di base fino al completamento del terzo anno dedicato ad aspetti più specifici della vasta scienza ayurvedica, passando dall’apprendimento di tecniche Yoga di riequilibrio, fino alla lettura di testi Sacri e tradizionali, in un percorso orientato alla comprensione di una filosofia di vita che considera l’uomo in simbiosi con l’Universo.

La visione ayurvedica vede lo Yoga come compagna inseparabile e i momenti dedicati alla pratica dello Yoga vogliono essere di complemento e di supporto allo studio del massaggio. Attraverso l’apprendimento di asana (posizioni) yoga e di pratiche di Pranayama (respirazione) e rilassamento, l’allievo si confronterà con un diverso aspetto della scienza ayurvedica, che riguarda oltre il corpo fisico anche il corpo sottile e la mente, sperimentandone i benefici in prima persona. L’allievo potrà così meglio comprendere la concezione ayurvedica di salute globale acquisendo, nello stesso tempo, una maggiore e diversa consapevolezza di Sé e del proprio corpo.

L’obiettivo finale è quello di dare una preparazione, durante il percorso formativo, sempre più raffinata mettendo l’allievo a confronto con una disciplina che difficilmente si può “ingabbiare” in una mera tecnica di massaggio, il corso lo aiuterà ad acquisire non solo molte delle nozioni tecniche e pratiche dell’Ayurveda, ma anche ad acquisire la giusta condizione psico-fisica, indispensabile affinché si riescano ad eseguire trattamenti efficaci ed amorevoli.

Le ore totali sono suddivise tra teoria, esercitazione e pratica di massaggio, Yoga, verifiche teorico-pratiche, tirocini certificati, esami.

PRIMO ANNO

Si studieranno i fondamenti della filosofia e della scienza Ayurvedica, la sua visione anatomica confrontandola con l’anatomia convenzionale, le tecniche di massaggio Abyangam finalizzate a correggere lo squilibrio dei singoli Dosha: Vata, Pita e Kapa, come applicare le diverse manualità e come usare gli oli Ayurvedici specifici per il massaggio. Le tecniche che si acquisiranno, ognuna adatta al tipo di costituzione individuale corrispondente, consentiranno l’allievo di effettuare un trattamento personalizzato completo. Particolare attenzione si porrà all’atteggiamento, alla respirazione, alle mani, alla postura, all’ambiente e al contatto col ricevente.

Si studieranno poi tecniche di massaggio parziali (Angabyangam) e come operare con alcuni principali trattamenti integrativi (Sihitchabyangam). L’apprendimento permetterà all’allievo sia di integrare al massaggio doshico dei validi supporti per aumentarne i benefici, sia di eseguirli come trattamenti indipendenti dal massaggio.

L’approccio teorico e pratico allo Yoga e l’applicazione dei principi ayurvedici nella gestione della vita quotidiana saranno poi di complemento al primo anno di studi.

Teoria Pratica
Origine e storia dell’Ayurveda: i Veda Pidi, le manualità e introduzione al massaggio
SamkhyaDarshana: la filosofia e la visione cosmologica Atmabyangam: automassaggio
Finalità dell’Ayurveda: i quattro scopi e le cinque verità Vatabyangam: il massaggio per la costituzione Vata
I principi fondamentali: i cinque elementi (PanchaMahabhuta) e i TriDosha Pitabyangam: il massaggio per la costituzione Pita
Prakriti e Vikriti: le costituzioni individuali Kapabyangam: il massaggio per la costituzione Kapa
PanchaJnanendriya: i cinque organi di senso Purificazione delle sei porte (Karna, Nasya e Netra)
PanchaKarmendriya: i cinque organi di azione Othadam: preparazione e trattamento con boli di erbe, cereali, farine
TriGuna: le tre energie primarie Padabyangam: massaggio dei piedi
Relazioni tra TriDosha e TriGuna Formulazione preparati per trattamenti viso (detergente, esfoliante, maschera, tonico, idratante)
Anatomia generale nella visione convenzionale Mukhabyangam: massaggio e trattamenti viso
La fisiologia: Dhatu (i tessuti), Srota (i canali), Mala (le scorie), Ama (le tossine), Agni (il fuoco digestivo) Mukhabyangam: massaggio e trattamenti viso
Anatomia sottile: Marma (i punti vitali), Prana (l’energia), Nadi (i canali energetici), Chakra (i centri energetici) Sirodhara e Siroabyangam: oleazione e massaggio della testa
Salute e malattia secondo l’Ayurveda Sarvangabyangam: massaggio tradizionale a quattro mani
Cause di squilibrio dei Dosha
Riflessologia del piede ayurvedica e occidentale
La gestione della vita: Dinacharya, Ritucharya, SaptaSamana
Panchakarma: i cinque metodi di purificazione
Le qualità dell’operatore ayurvedico
L’utilizzo dei Tailam (oli erborizzati) nella tradizione ayurvedica
La bellezza in Ayurveda
Le principali erbe ayurvediche

SECONDO ANNO

Il secondo anno prevede lo studio e la pratica di alcune tecniche specifiche e di ulteriori trattamenti integrativi, il cui apprendimento consentirà all’allievo di operare in maniera più completa e specifica. La complementarità e la possibile integrazione alle tecniche apprese nel livello precedente amplieranno le conoscenze di base teoriche e applicative dei trattamenti ayurvedici e di conseguenza le possibilità di intervenire in modo sinergico con gli stessi.

I principi ayurvedici applicati all’alimentazione sarà poi argomento di studio teorico.

L’integrazione costante della pratica Yoga e l’associazione specifica alle diverse tecniche oggetto dello studio del secondo anno rafforzeranno poi il principio di sinergia tra Ayurveda e Yoga.

Teoria Pratica
I Subdosha e le loro funzioni Atmabyangam: automassaggio
Anatomia del sistema scheletrico e muscolare Muriabyangam: manipolazione delle articolazioni
Anatomia e fisiologia del sistema linfatico e vascolare Neerabyangam: drenaggio linfatico ayurvedico
Anatomia e fisiologia del sistema endocrino Marmabyangam: massaggio sui punti energetici
Anatomia e fisiologia del sistema endocrino Pichu: compresse esterne di erbe e oli
Rasayana: terapie di ringiovanimento ChaturBhujamSnehana: l’amorevole flusso a quattro mani
Anatomia dei punti Marma Chakrabyangam: massaggio sottile
Snehana: la pratica dell’oleazione
Swedana: la fomentazione
DravyaGuna: la proprietà delle sostanze
• Rasa Panchaka: Rasa (i sei gusti), Vipaka (i gusti post-digestivi), Prabhava (effetti particolari), Virya (le energie), Guna (le qualità)
Austham: metodi di preparazione rimedi naturali
Panchakasaya: i cinque metodi tradizionali per la preparazione dei rimedi
Erbe e spezie comuni e loro azione sui Dosha
TrividyaPariksha: metodi base di diagnosi ayurvedica
ChaturBhujamSnehana: l’amorevole flusso delle mani
I Chakra: filosofia e anatomia sottile
CharakaSamhita: il trattato di riferimento dell’Ayurveda

TERZO ANNO

Il terzo e conclusivo anno sarà poi dedicato oltre che alla pratica di ulteriori e specifici trattamenti anche alla maggiore sperimentazione e comprensione degli aspetti più sottili dell’Ayurveda andando oltre ogni tecnica già acquisita.

Si approccerà, come ulteriore conoscenza, a quelli che sono i principali metodi di diagnosi pur rimanendo nella sfera di competenza dell’operatore. Saranno ripresi, approfonditi ed espansi argomenti già studiati negli anni precedenti.

Momenti di lettura dei testi classici dell’Ayurveda contribuiranno a meglio comprendere la visione globale dell’essere umano e della vita, letture che si apriranno anche ad alcuni dei principali testi Sacri indiani e testi classici di riferimento dello Yoga.

L’obiettivo è quello di affinare ed elevare la sensibilità dell’allievo e condurlo sulla strada che rappresenta la via maestra dell’Ayurveda, dove al fianco della tecnica sono sempre presenti gli aspetti più sottili dell’essere umano e della vita tutta universale,  per dar vita a quell’alchimia capace di trasformare anche il semplice atto di massaggiare in un atto d’amore verso il prossimo, amplificandone così il processo terapeutico.

Durante il corso sono previsti incontri di tirocinio tra gli allievi alla presenza di un supervisore.

Al termine dei tre anni è previsto un esame teorico-pratico con la presentazione di una tesina.

Teoria Pratica
Nidan: la diagnosi ayurvedica Atmabyangam: automassaggio
PanchakaNidan: i cinque aspetti diagnostici Nadi Pariksha: lettura del polso
AshtavidyaPariksha: gli otto metodi di diagnosi ayurvedica JivaPariksha: lettura della lingua
Austham: metodi di preparazione rimedi naturali Ubatan: maschere Rasayana
Erbario ayurvedico Udwartan: esfoliazione con polveri a secco
Purvakarma; prepararsi alla purificazione (Swedana, Snehana, Lepenam) Garshan e Pathu Podi: trattamenti per il dimagrimento
Panchakarma: i cinque metodi di purificazione (Vamana, Virechana, Basti, Nasya, Rakta Moksha) Thandabyangam: trattamenti per la correzione degli squilibri della schiena
Le disarmonie della schiena Basti esterni: trattamenti localizzati in bagno d’olio
Yogachikitsa: asana yoga per la correzione degli squilibri Lepanam: impacchi e cataplasmi di erbe e cereali
I trattamenti Rasayana Garbabyangam: massaggio in gravidanza
I trattamenti per il dimagrimento Marma Nyasa e Marma Ratna: trattamenti sottili punti energetici
Padhartam: visione filosofica dell’esistenza Esperenziali Chakra
Satvruti: vivere nella verità
Il concepimento e la gravidanza
La nascita e la maternità
Marma Vidya: la scienza dei punti Marma
I Chakra: approfondimento
Lettura dei testi classici: CharakaSamhita
Lettura dei testi classici : SushrutaSamhita
I testi Sacri: Veda, Bhagavad Gita, Upanishad

Materiale fornito
Dispensa didattica con i principali argomenti trattati e descrizione delle sequenze di lavoro. Oli, prodotti e attrezzature per la pratica

Occorrente
Abiti comodi preferibilmente bianchi, 2 lenzuola in cotone, 1 plaid

INFO ISCRIZIONI

Per informazioni didattiche contattare il referente del corso:
Antonio Genova
telefono: 3336124989

Per iscrizioni
Segreteria UP Shen Shiatsu Do
Via Fratelli Rosselli n.1 Capodrise (CE)

Lascia i tuoi dati, ti contatteremo appena possibile